你好：你的这种情况属于良性疾病，问题不是很大。坚持规范的治疗一般都是可以很好的控制病情的。对于你的这种情况，建议你遵医嘱进行系统规范的治疗。
饮食清淡易消化，少食多餐，细嚼慢咽。按时休息，不要熬夜了；避免烟酒刺激。
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