糖尿病人补血补气吃什么好

糖尿病患者不宜吃红糖、白糖、蜂蜜、葡萄糖类制的各种糕点、罐头、果酱、冰淇淋等等。只有出现低血糖或某种原因不能进食时才能食用。

另外，土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物性油脂以及蛋黄、肾脏、肝脏、肚等动物内脏尽量少吃。

核桃仁、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、芹菜，水果如柚子、猕猴桃、西瓜、樱桃、草莓等，蛋白选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类，主食最好选择玉米面荞麦面、燕麦面，但都要注意量，到糖尿病专科医院营养中心看一下，为您制定一份适合您的饮食方案，以便在规范化基础上得到个体化精细化动态控制，使你得到最理想的治疗。