脖子特别不舒服，头晕

病情分析：随着年龄的增加，还有长期伏案工作容易发生颈椎病变，出现颈椎僵硬、疼痛等症状。指导意见：建议：

1.可以到医院拍一个颈椎X片，查看颈椎有无病变，现在年轻人颈椎病变发病率很高，需要特别注意。

2.如果是颈椎疾病，可以到针灸推拿科进行针灸、推拿、理疗或者拔火罐，中医治疗这方面的疾病效果还是很好的。3.

3.尽量避免长期伏案工作，工作半小时可以站起来活动一下颈椎，平时可以做一下颈椎操。按时作息，避免过于劳累、激动，注意多参加体育锻炼，提高免疫力