从你描述的情况看，考虑一是有人吓过孩子，二是孩子缺乏锻炼的缘故，三是有可能在黑暗处被吓着过指导意见你好，建议你找出孩子害怕的原因所在，然后再采取相应的措施。
家长可以领孩子多去黑暗的地方逛一逛，并告诉孩子没什么可怕的，这样慢慢地就会好的。
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