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其他地方都很瘦，但是肚子小腹那边都是肉。

其他地方都很瘦，但是肚子小腹那边都是肉，很像爸爸的啤酒肚，穿衣服肚子肉多总感觉很胖，这是什么原因，其他地方都很瘦，但是肚子小腹那边都是肉，很像爸爸的啤酒肚，穿衣服肚子肉多总感觉很胖，这是什么原因，有什么办法减肉呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般情况腹壁脂肪丰富肥胖，可以加强运动锻炼促进脂肪消耗，饮食清淡规律，避免食用高脂肪肥甘油腻饮食意见建议：建议可以食用膳食纤维蔬菜水果粗粮，避免高脂肪肥甘高热量食物，加强运动锻炼情况，如呼啦圈健身操跑步仰卧起坐等运动

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