中年女性月经不调怎么治疗

你好，你的这个情况，从中医上来辨证，应该是由于脾虚所致的月经不调。脾气亏虚，运化无权，血液生化无源，无以下濡胞宫，故见月经延期。

你的这个情况，可以服用一些补脾益血的中成药来调理，比如归脾丸配合益母草膏口服，就应该有比较好的疗效。另外，也可以自己按摩一些穴位来调理。

选取三阴交、足三里、涌泉、中极等穴（定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。

祝你健康快乐！