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晚上睡觉很精神

晚上睡觉会很精神、最近都是十二点多才睡，前天晚上一点多时候，打瞌睡，睡着睡着醒了玩了手机想再睡很精神就睡不着、喉咙也痛，鼻子火气很重，烦死了，中午晚上也睡不好又不会犯困

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，需要考虑可能是神经衰弱。建议您服用中药进行治疗，使用健脾祛湿，养心安神，例如平胃散和酸枣仁汤，另外您需要注意睡觉前不要太兴奋，不要思考事情，饮食上少吃油腻肥甘的食物。

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