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问患者提问

天天青苹果把我整个人都吃酸了，牙齿都出血了，红苹果又不能吃血糖值有点偏高！怎么办呀？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以选择低糖水果适量吃的。每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。
此类水果每100克可提供2040千卡的能量

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