怎么才能升白细胞

病情分析：你好，对于你的情况，可能是由于你的抵抗力太低导致即使存在炎症，身体也无法“反应，白细胞数也较低。平时要加强体育锻炼，增加营养，增强体质;另外可以注射一些升白的药物：重组人粒细胞集落刺激因子。

意见建议：这些药和食物都能有效提高白细胞量;维生素B4、利血生、鲨肝醇、辅酶A; 或者蜂王浆，灵芝 、大枣 、党参、 参 、羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参