您好，从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
指导意见要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩.就可以四肢温暖、面色红润，慢慢调理过来。
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