胸闷气短无力是怎么回事

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的老是感觉胸闷、气短、无力，有可能是和过度的疲劳，休息不足有关系，也有可能是和心脏问题有关系。

要保证睡眠的时间和质量，多参加一些有氧的户外运动，可以去医院做血常规，心电图，心脏彩超等相关的检查，确定病因以后再治疗，要保持心情舒畅。