我用不锈钢碗热中药有一个多月。

铬中毒是指人体内的血液和尿液中铬的含量超过正常标准。一般我们食用使用的不锈钢碗是食品级的不锈钢，是不会对身体造成影响的，但是热中药或是煮中药最好用陶瓷制品或砂罐制品最好，如果担心可以到医院就诊检查后就知道是否是的。

请不要担心，你目前的情况可能是感冒了，可能有咽喉炎，如果影响到你的正常生活是需要用药物治疗的，先可以好好休息，多吃清淡容易消化的食物，比如冰糖雪梨银耳汤、菊花枸杞冰糖水、蜂蜜水对身体都是有好处的。