出现了大便溏稀的现象，首先要做一下大便常规、腹部B超或者腹部CT，还要做一下肠镜的检查，排除一些肠道的疾病所导致的大便糖稀。
如果没有异常，往往是体内的湿气过重所导致的。可以使用一些薏米红豆煮水来喝，可以有效地去除体内的湿气缓解症状。
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