骶椎腰化是怎么回事？怎么治疗？

骶椎腰化,是先天性的骨骼发育变异,左侧大一点是横突肥大（如果此处疼痛系肥大的横突与髂骨摩擦引起,拍片可见骨质硬化）,可以引起疼痛,但是你现在主要是软组织疼痛,你想如果系骨性疼痛不会是‘遇寒就痛’,而且疼痛绝对不是L5S1部位,范围较大.指导意见我认为你目前是肌肉,韧带的损伤,初始疼痛后肌肉萎缩,无力,寒冷,劳累疼痛加剧,疼痛后活动减少肌肉再度萎缩,疼痛更加剧,时间加长,发作频繁.

1,注意保温；

2,禁止长时间弓腰坐,卧；

3,背伸肌锻炼,燕飞,弓桥法。