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医生您好，一般晚饭过后多久时间去运动比较

医生您好，一般晚饭过后多久时间去运动比较医生您好，一般晚饭过后多久时间去运动比较好，谢谢

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好是一个小时以上，如果是散步的话就没有关系，如果是剧烈运动，得间隔一个小时以上，不然影响消化，也容易肚子痛

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