问患者提问

大脑一直紧绷，没有想什么东西也放松不下来

一周左右都是这个状态。想放松放松不下来。都是瞬间回到紧绷状态，工作时倒不觉得有太大压力，准备去上班的时候。和下下来的时候会觉得大脑紧绷的特别厉害，没有办法能够放松下来，大脑很累，求个解决办法。

提问时间：2020-09-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，大脑一直紧绷，一周左右都是这样的状态，有可能是颈椎问题影响的，也有可能是有些焦虑情绪，跟过度关注也有关系,建议，去三甲医院的脊柱科检查一下，排除颈椎问题，再坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听舒缓的音乐改善一下

相关问题