小便疼痛，还有便秘

这种情况要考虑上火，膀胱炎，尿道炎，肠动力不足等原因引起的可能。调理关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟酒辛辣食物.多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，多喝水，保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便，达到彻底治愈的目的。