问题分析：晨跑建议饭前运动，因为如果饭后运动的话，晨跑全身的血液集中在四肢，在胃部的血几乎为零，晨跑中会出现胃痛症状。
意见建议：需要注意的是，晨跑后也不建议立即进食的，晨跑后要休息半小时再吃早餐。
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