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我整天精神紧张该怎么办

提问时间：2020-03-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好！根据你的症状及体征，初步印象为：神经紊乱。建议平日里调整心态有氧运动，减轻学习工作压力学会放纵放松转移注意力。

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