餐后血糖高要必须打胰岛素吗？口干，头晕晕

你好，根据描述的情况，血糖波动大、偏高，很容易引发糖尿病病发症，建议接受胰岛素治疗，同时控制好日常饮食，适当运动锻炼。

平时饮食不要吃含糖高的食物，避免油腻和含脂肪高的食物。可配合食用昌弘辣木籽调节血糖，食疗的食品可促进体内分泌胰岛素和调节血糖；

日常饮食尽量选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。