多动症孩子在饮食上需要注意什么

病情分析：儿童多动症的发病率越来越高，已成为严重影响孩子学习困难及身心健康的时代病。其发病因素多种多样，如环境污染、长期精神刺激，过多食用含有防腐剂、添加剂的食品，吃烤羊肉串，用饮料代替喝水，微量元素缺乏等。

近年来，研究表明，大量进食人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。

相反，多动症的患儿只要限制这类食物，症状可明显减轻。指导意见：应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。

饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类。应多食含锌丰富的食物。