问患者提问

怎么才能选择性失忆呢，请问

提问时间：2021-07-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

也许你经历一些创伤性的伤害事件。建议你去找一个心理咨询师，去做创伤性的障碍的心理咨询，也许能够帮助你解决这心情的不良状态，平时适当运动，锻炼身体，均衡营养，也可以放松身心，缓解这些症状。

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