最近脊椎疼请问拔罐有效果吗？该

您好，在您这个年龄出现脊柱疼痛的症状，一般是考虑腰背部受了凉，或是出现了腰背部肌肉劳损，故出现不舒服，需要及时处理，拔火罐是可以的，但要注意拔火罐的时间及力度，不要伤到皮肤了。

1.适当服用活血止痛片、替扎尼定片、甲钴胺片这三种药物，到正规场所做腰背部针灸、推拿、拔火罐的治疗；

2.不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，不要直接吹风扇、空调，会慢慢好起来的。