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小米熬粥配什么最好,小米和什么熬粥最养胃？

提问时间：2020-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小米熬粥可以配一些枸杞红枣之类的食物，小米粥是比较养胃的，如果出现了胃部的疾病的话，尽量多吃些小米粥来进行养胃，而且小米粥上面的一层油对于保护胃黏膜是有一定帮助的，在日常生活中一定要注意健康的饮食，最好避免发生出现胃部的疾病。

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