人工流产后一个月内要忌口什么

可以适当吃零食的。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

人工流产后要注意休息，注意卫生清洁，特别是外阴的清洁,一个月应该禁止进行性生活,要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用。