掉发，暂无其他不舒服

病情分析：您好，精神压力过大，内分泌异常，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

指导意见：建议：要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。

每日在放松时进行头部按压可以预防脱发。