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在婆家受气了，大家用什么方法发泄、减压？

气死了！（也跟自己的心态有关系）用什么方法发泄、减压？我特想摔盘子，可惜摔不起啊

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

特想摔盘子，可惜摔不起，在婆家受气了，可以扔枕头的哦，结婚后，最好是和公婆分开来住吧，距离远了，关系也会和睦点的哦，调整好自己的心态吧。

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