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我刚怀孕一个月凌晨三点好失眠怎么办

我才一月、凌晨三点左右上厕所就失眠了、直到凌晨5、6点、这种状态我好烦恼、怎么办

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

正常的、这种情况可能整个孕期会经常出现、睡不着就闭目养神吧、实在难受就起来看电视、等有睡意了再睡

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