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熬夜对身高的影响大么、就是我虽然熬夜、但是我总体的

熬夜对身高的影响大么、就是我虽然熬夜、但是我总体的睡眠还是够的、就是比如说我晚上一点睡觉、白天9点起床、睡眠照样够

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，经常性是熬夜不会对身高有直接的影响，但是长期这样对身体是有直接的影响导致生物钟紊乱等意见建议：所以平时还是要早睡早起，平时多锻炼身体，恢复调整到正常的生物钟，补充钙片

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