脾胃不和、肾虚、上火等,均会产生这种症状,在饮食方面可以适量吃一些清热降火的食物,应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,这样能够加速代谢,缓解上火的症状,减轻舌苔黄的现象,平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃太油腻不好消化的食物,如果消化不良的时候也会出现舌苔白厚的症状。
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