问题分析：你好，可以。哺乳期的妈妈饮食上要注意避免吃较凉的食物，避免吃岔奶的食物等，比如韭菜，菠菜等都是容易岔奶的。
意见建议：哺乳期要多吃下奶的食物，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，公鸡汤等，可吃西红柿鸡蛋，丝瓜鸡蛋等，对下奶有利。避免吃大料，比如花椒，小茴香等。
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