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便秘怎么办怎么能减肥

太胖了，想减肥，尤其是肚子和大腿很胖，还经常便秘。怎么办啊/?想得到的帮助：想减肥

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的情况的原因，主要是由胃肠蠕动慢造成的，和平时上火都是有关系的，或者是吃辛辣食物引起的，要及时治疗观察。减肥需要慢慢的调理饮食起居，多吃含维生素多的食物，都有利于改善的，便秘症状严重情况下，是可以口服牛黄清胃丸治疗观察的，要及时治疗。

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