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神经紊乱吃什么药有效

家里发生了一连串的事情，导致我现在神经紊乱，我不知道我应该怎么办，我想吃点治神经错乱的药，但是不知道吃什么药最好，所以想问一下神经紊乱吃什么药有效？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经调节功能紊乱。首先，增加适量的运动，以改善微循环和全身的血液供应，并缓解精神焦虑和压力。此外，你应该多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃清淡易消化的食物，少吃油炸食品或脂肪过多的食物，还要去正规的中医医院进行中医调理。

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