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吃什么食物会缓解子宫松弛

我生过两个孩子了，都是顺产生的，现在感觉子宫特别松弛。这种情况吃什么食物会缓解？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以吃坚果类食物有松子、开心果、花生等，这些食物含有优质的蛋白质、矿物质、维生素E等，也可以吃谷类食物有小米、玉米、小麦、大麦、黑豆、黑芝麻等，这些谷类食物营养价值都比较高，且含有维生素E，可以提高细胞的活力。

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