脾虚是怎么回事？

脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。

脾气虚临床表现为脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。

对于脾虚来说，治疗可以吃些中药调理，建议吃些中成药要好一些。平时注意调理脾胃，如果吃不下去，可以多喝些营养的粥类，也可以喝一些营养的汤。

适量的吃些水果蔬菜，清理下肠道，经常按摩肚子，顺着和反方向各同样的次数。