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请问整天打哈欠是不是严重缺氧呢

提问时间:2020-05-23
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好、根据你的描述、有打哈欠的问题打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息、对人体具有重要的生理保护作用有人认为打哈欠是脑缺氧的表现、人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气、排出更多的二氧化碳、从而使人精力更加充沛人困乏的时候往往是哈欠不断、以提醒人体、表示大脑已经疲劳、需要睡眠休息、所以打哈欠也是一种催眠的方法当人即将进入紧张工作之前、也常会哈欠连连、这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气、提高大脑的活动能力

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