问患者提问

黑芝麻糊晚上吃好吗

晚上吃黑芝麻糊好不好，或是早上空腹吃，我头发常掉吃黑芝麻糊可以有效不掉发吗

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，都是可以的，当早饭吃也可以，当宵夜喝效果也不错，营养都是在的。指导意见建议还是当早饭吃，早饭是最重要的一顿饭，营养要足够。

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