怀孕能喝银耳汤吗

银耳可以多吃。还可以添加百合、红枣、枸杞。牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。

银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对化疗，放疗的耐受力。它是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃，益气清肠，安眠健胃，补脑，养阴清热，润燥之功效，对阴虚火旺不受参茸等中药的病人是一种良好的补品。