问患者提问

你好，请问一下我每天早上走五公里的路，一直坚持走了

你好，请问一下我每天早上走五公里的路，一直坚持走了十天，脚现在会肿是怎么回事？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，有些人长时间站立或者其他原因导致的脚部出现浮肿现象，主要原因就是因为血液不流通导致的，意见建议：适当的翘脚，使脚部略高于身体，可以使淤积在脚部的血液流通回到大脑，从而促进血液循环，可以有效的消除脚肿现象，当然这么不雅的举动还是不要在公共场做

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