病情分析： 身体素质较差，心脏储备功能低下。我建议你可以找心理医生解决心因性问题，意见建议：帮助你调节心理，再就是平时注意户外活动或者运动锻炼身体，增加体质及心力储备。
必要时可以用药控制一下症状。总之你的病情不重，应该经过上述综合处理会很快恢复正常的。
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