宫寒不宜多吃柚子。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B
1、B
2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有维生素C57毫克，比梨高10倍，大大超过其它水果，柚肉甘酸，性寒.不宜多吃。
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