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孩子脚扭伤了什么时候热敷最好啊

孩子在学校上体育课做活动的时候不小心把脚扭伤了，回家以后带她去诊所看了一下，告诉我回家需要热敷一下，但是我不知道是什么时候热敷，想问一下孩子脚扭伤了，什么时候热敷最好啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

如果儿童扭伤了脚踝，应在早期24小时内进行冰敷，48小时后进行热敷。同时，要注意休息和休息，尽量不要剧烈运动，注意多喝水或吃蔬菜水果。
配合理疗，注意自己，经常按摩。

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