高血脂吃什么油

高血压病，高脂血症，是冠心病的危险因素。一定要积极用药控制血脂，血压。平时要加强血脂血压，血糖的监测。如果超出正常的范围，要及时用药治疗。

平时饮食方面一定要注意做到清淡饮食，低盐，低脂，低糖饮食。你可以使用芝麻油或者其他的植物油，平时适当喝一些乌龙茶或者绿茶。

多吃蔬菜水果，适当运动，控制体重。