问患者提问

吃什么可以调节内分泌失调

我的月经老是不调，去医院做检查了，医生说我是内分泌失调的情况，开了点药给我调理，我想知道有这情况的人吃什么可以调节呢.吃什么食物可以调节内分泌失调？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，根据你的描述建议你多注意睡眠充足，不熬夜，尽量不抽烟喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，此外，也可以选用茶疗方式，如亦舒堂薏仁茶。

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