问患者提问

怎么样可以去除小肚腩？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，你的情况属于咨询如何减肥-减掉小肚腩的情况，健康减肥主要是从运动及饮食上减肥的意见建议：你的情况我建议你要控制饮食，控制饮食不等于绝食，而是减少脂肪及糖及过量能量的摄入，建议你做仰卧起坐及练瑜伽效果佳，祝你身体健康、健康漂亮

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