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红豆黄豆绿豆黑豆四种一起煮粥吃了好吗

自己刚刚生孩小孩，正在做月子。做月子期间家里人对自己很照顾，让我多喝粥，多喝汤，说是养胃补身体。想知道红豆黄豆绿豆黑豆四种一起煮粥吃了好吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可以一起煮着吃，并没有什么不良反应，只是不同的豆类在主要疗效上有不同。绿豆有点凉，适合夏天清热解暑，红色比较滋补，黄豆一般含有脂类比较丰富，黑豆可以补肾。
所以四种豆类一起煮粥是很不错的选择。

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