最近一个月体重减轻五斤，想问问是怎么回事

健康指导：你好。减肥常见的原因有进食不佳、工作压力大、胃肠道疾病、二线疾病等，建议到医院进行检查，排除是恶性疾病导致的消瘦。

从营养学的角度来看，建议平时饮食要清淡些，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，少吃油腻、油炸类食物，平时多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素、氨基酸等营养成分，平时注意饮食要均衡，避免暴饮暴食，近期不要饮酒、吸烟，平时注意大小便情况，希望我的回复可以帮助你。