我经常头晕，不知该怎么办

你好，我是一名初二的学生。我经常性头晕，偶尔还有呕吐现象，我几乎每天都头晕，有时会晕的连路都走不稳。我头晕的毛病从初一就有了。 曾经的治疗情况和效果：我曾经去医院检查过，医生说我学习压力大，睡眠不足造成的想得到怎样的帮助：我需不需要去医院做一个全面检查？我该怎样才能不头晕？