指导意见：肩关节是多轴关节，肌腱众多，受凉及拉伤后容易导致粘连，肩关节疼痛并活动受限，多发于中老年人，治疗主要为理疗。
您只是局部间歇性疼痛，可能单一肌腱损伤，严格说算不上肩周炎。可以局部理疗，庝点封闭治疗。
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