问题分析：背上长好多黑斑可见于色素斑、色素沉着、皮下出血等疾病导致。可以到正规医院皮肤科就诊做一下检查，明确是那种疾病后再进行药物治疗。
意见建议：建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，适当锻炼，戒烟酒茶，多吃蔬菜水果
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